告诉自己忘了他怎么唱

忘掉一个歌手或他的歌曲，其实并不算太难的事情。下面是我给出的一些建议来帮助你忘掉这位歌手的歌曲。

首先，要改变你的思维方式。要知道，人们常常会喜欢某个歌手或歌曲是因为有些特定的原因，可能是因为他们的歌曲与你的情感共鸣，或者是因为他们的音乐风格适合你的口味。但是，你必须意识到，世界上有无数其他优秀的歌手和歌曲，尝试去发现一些新的音乐艺术家，探索不同的音乐风格和流派。这将有助于你分散注意力，让你逐渐忘记那位歌手和他的歌曲。

其次，尽量避免与该歌手或他的歌曲有关的触发物。这可能需要一些时间和努力，因为我们生活中常常会遇到各种音乐播放器、广告、电视节目或别人在公共场合播放的歌曲。但是，尽量避免主动去触碰那些与该歌手有关的事物，比如删除他的歌曲或视频，避免主动搜索他的资讯，尽力不去听到他的歌曲。当你逐渐摆脱这些触发物，你会发现你对于他和他的歌曲的记忆和感情也逐渐淡化了。

另外，尝试分散你的注意力和精力，通过其他活动来帮助你忘记他。你可以尝试新的爱好，参加一些娱乐活动或者是社交活动。通过与他人交流和建立新的社交关系，你可以逐渐将注意力从那位歌手身上分散开来。同时，参加一些体育锻炼活动可以释放压力，使你更加健康积极地面对生活。

最后，要给自己一些时间。忘记一个人或一件事情并不是一蹴而就的过程，尤其是当这个人或事情与你的情感有深层次的纠葛时。要耐心地给自己一些时间来从他的歌曲和记忆中解脱出来。享受和珍惜属于你自己的时光，让生活的其他方面填满你的心灵空白，让你逐渐忘记他的存在。

总而言之，要忘记一个歌手或他的歌曲，你需要改变自己的思维方式，避免与他有关的触发物，分散注意力和精力，并给自己一些时间。只需坚持下去，你会逐渐发现自己已经忘记了他的歌唱。