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【消息】女性肾阳虚艾灸调理女性肾阳虚艾灸哪里女人肾阳虚艾灸

发布时间:2021-01-03 02:36:46 阅读: 来源:金属缓蚀剂厂家

艾灸的作用是非常强大的,很多人都喜欢艾灸,尤其是中老年人,但是艾灸也同样适合青年人,更确切地说是适合阳虚寒性体质的人,那女性肾阳虚艾灸调理应当如何做呢?

女性肾阳虚艾灸调理1:涌泉穴

穴位:位于人体脚底,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。

功效:艾灸涌泉穴会让脚底变得暖和,同时还有引火下行的作用,很多阴虚火旺的艾友,一做艾灸就会有上火的症状,这时,灸涌泉穴就非常好。

方法:可以在睡觉前,泡泡脚后艾灸双脚涌泉穴各15分钟;也可以和其它穴位一起施灸。

女性肾阳虚艾灸调理2:足三里

穴位:足三里是足阳明胃经上的一个要穴,胃经是多气多血之经,经常艾灸足三里加快全身气血的运行,让身体暖和起来。

功效:足三里是个强身健体的万能穴,长寿穴。有“若想身体安,三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾绒直接施灸足三里,使该处的皮肤起水疱,又称其为“灸花,灸疮”,这水疱老流水可以及时把脾胃的寒湿祛除,“常不干”因此而来。

女性肾阳虚艾灸调理3:大椎穴

穴位:大椎穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。

功效:属于督脉,有通督行气,贯通督脉上下之作用,同时如果有感冒,过敏性疾病,热病,癫痫,颈椎病,治疗取穴大椎也是首选,都是在治疗寒凉疾病,那么大椎在上焦,治疗寒凉的疾病大椎也是首选穴位。

12 艾灸的作用是非常强大的,很多人都喜欢艾灸,尤其是中老年人,但是艾灸也同样适合青年人,更确切地说是适合阳虚寒性体质的人,那女性肾阳虚艾灸调理应当如何做呢?

女性肾阳虚艾灸调理4:命门穴

穴位:属督脉。别称属累。位于第二、三腰椎棘突间。在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中

功效:补肾壮阳灸命门,长灸命门和大椎可提高督脉之阳气,大椎和命门艾灸,补足督脉元阴元阳,补命门,对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响。

女性肾阳虚艾灸调理5:神阙穴

穴位:神阙穴在脐窝正中,为任脉上部经脉气血的重要来源,在中焦部位起到沟通上下之功效。

功效:灸神阙,有沟通上下之功效联系任脉之上下。而且灸神阙还可以治疗胃肠疾病,妇科疾病,生殖系统和泌尿系统的疾病,所以阳虚体质灸神阙可以很快得到改善,就是灸了神阙可以打通任脉。

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