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非经期阴道出血试试药膳调理

发布时间:2020-07-13 10:26:21 阅读: 来源:金属缓蚀剂厂家

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女性出现非经期阴道出血,应该及时到医院就诊,明确病因,对症下药。那么,除了正规的治疗外,日常饮食有什么需要注意的呢?

出现非经期阴道出血的女性,可多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果,不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。

补血食疗推荐:

党参杞子红枣炖鸡

用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。此汤既能补气血又比较平和,一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。

阿胶蜜枣炖鸡

用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效,适用于气血虚弱、头

阿胶蜜枣炖鸡组图(3张)晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜。

当归生姜羊肉汤

用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用,对改善痛经、月经不调也有显着效果。

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